一人ひとりのカラダに合わせての取り組みをしています。

骨折して数ヶ月経ち　仕事復帰の前にカラダを整えたいということでレッスンをしています。骨折した部分を動かさないように生活をされていたので、当然筋肉も落ちて思うように動かない状態です。

サノハでの取り組みは、ゆるめる・ほぐす・伸ばす・ゆがみを治す・血流を良くする、など無理せず徐々に体力の復活と更なる体力の向上を目指します。

一人ひとりのカラダに添ったかかわりを、サノハでは全力でお手伝いしていきます。

病気ではないけれどカラダの調子が悪い方、ダイエットしても思った成果が得られずお困りの方、ぜひサノハで一緒にレッスンしてみませんか！！